{"id":4917,"date":"2016-10-30T18:41:11","date_gmt":"2016-10-30T17:41:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.judo-vaud.ch\/?p=4917"},"modified":"2016-10-30T18:41:11","modified_gmt":"2016-10-30T17:41:11","slug":"stage-crpr-au-japon-suite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.judo-vaud.ch\/?p=4917","title":{"rendered":"Stage CRPR au Japon – suite"},"content":{"rendered":"\"CRPR\"\n

Le CRPR est en stage au Japon \u00e0 l’universit\u00e9 TOIN de Yokohama.<\/p>\n

Suite et fin du pr\u00e9c\u00e9dant compte rendu<\/a>.<\/p>\n

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Apr\u00e8s une grosse s\u00e9ance d’entra\u00eenement au Kodokan \u00e0 laquelle participent \u00e9galement de grands champions, tels Akimoto (double champion du monde) et Shishime (m\u00e9daill\u00e9 aux championnats mondiaux), nous revenons \u00e0 nos habitudes et rentrons le soir-m\u00eame \u00e0 l’h\u00f4tel sur Machida.<\/p>\n

Pour finir cette longue et difficile semaine, nous nous entrainons \u00e0 nouveau les 3 derniers jours \u00e0 l’\u00e9cole de Toin, l’une des plus r\u00e9put\u00e9es du Japon.<\/p>\n

Lors des entra\u00eenements, les filles et les gar\u00e7ons sont s\u00e9par\u00e9s. Chaque entra\u00eenement dure entre 2h et 3h et est constitu\u00e9 d’un court \u00e9chauffement, d’uchi komi, de nage komi et bien s\u00fbr beaucoup de randoris plus ou moins longs avec tr\u00e8s rarement des pauses.<\/p>\n

Lors des s\u00e9ances de Randoris, nous avons pu remarquer que le judo japonais est tr\u00e8s fort et efficace. Ces judokas ont un kumi kata particuli\u00e8rement d\u00e9velopp\u00e9 et ne nous laissent aucune chance si l’on ne pose pas correctement nos mains. Leurs techniques sont tr\u00e8s perfectionn\u00e9es et ils mettent \u00e9norm\u00e9ment d’impact dans chaque d\u00e9placement, mouvement ou chute. Une vraie le\u00e7on \u00e0 mettre en pratique pour nous tous.<\/p>\n

Dimanche 23 octobre, c’est notre jour de repos. Le groupe du CRPR peut enfin profiter de l’\u00e9blouissante culture du Japon, de ses villes et de ses sp\u00e9cialit\u00e9s culinaires.<\/p>\n

Lundi le s\u00e9rieux recommence. Suite \u00e0 une s\u00e9ance de musculation \u00e0 la High school de Toin, les athl\u00e8tes du centre, filles et gar\u00e7ons m\u00e9lang\u00e9s, sont pr\u00eats \u00e0 affronter les judokas de l’universit\u00e9. A 16h30, nous nous rendons dans un magnifique et vaste nouveau Dojo, o\u00f9 nous encha\u00eenons de longs et difficiles randoris.<\/p>\n

Parall\u00e8lement aux entra\u00eenements, nous avons la chance de prendre part \u00e0 quelques cours d’anglais et de communiquer avec des \u00e9tudiants japonais. Cela nous permet de d\u00e9couvrir plus sp\u00e9cifiquement la culture et le quotidien de ces jeunes.<\/p>\n

Mercredi matin, r\u00e9veil \u00e0 5h pour les filles du CRPR. Aujourd’hui a lieu, \u00e0 7h, un entra\u00eenement court mais tr\u00e8s intensif, ax\u00e9 uniquement sur des uchi komi rapides, des nage komi, puis une s\u00e9rie de 10 randoris de 3 min.<\/p>\n

Apr\u00e8s s’\u00eatre entra\u00een\u00e9s pr\u00e8s de 3 semaines au Japon, il est temps de revenir \u00e0 nos habitudes et de nous envoler \u00e0 nouveau vers la Suisse.<\/p>\n

Ce s\u00e9jour nous a permis d’affronter des judokas ayant un haut niveau et donc de nous rendre compte de nos faiblesses, des points \u00e0 am\u00e9liorer. C’est une exp\u00e9rience incroyable qui nous a aid\u00e9 \u00e0 progresser et que l’on n’oubliera jamais.<\/p>\n

Nous rentrons enrichi par cette formidable aventure au Pays du Soleil Levant et nous y retournerons pour s\u00fbr !<\/p>\n

Ines Amey membre du Judo Club Villars sur Glane.<\/p>\n

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Retrouvez le compte rendu complet sur Facebook<\/a>.<\/p>\n

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\"facebook\"<\/a><\/p>\n

Plus d’information :<\/h3>\n

Concernant le CRPR.<\/a><\/p>\n

Renseignements:<\/h3>\n
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Tiago<\/span> Lopes<\/span><\/span>\n<\/strong><\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\n\t<\/div>\n\n\t
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Cat\u00e9gories : <\/span> Entraineurs<\/span>, <\/span>Entraineurs CRPR<\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\tMis \u00e0 jour il y a 2 ans.<\/span>\n\"Retour<\/a><\/span>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
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